Pomogę Ci postawić ten pierwszy trudny krok oraz będę Cię wspierać merytorycznie i motywacyjnie w drodze do osiągnięcia Twojego celu.

Prawidłowo dobrana dieta wspomaga leczenie wielu zaburzeń, pozwala zmniejszyć dolegliwości i poprawić wyniki badań.

Dobrze zbilansowana dieta pozwoli Ci poprawić wyniki sportowe, przyspieszy regenerację i zmniejszy ryzyko kontuzji.

Czy wiesz, że na zdrowie Twojego dziecka ma wpływ nawet to, jak odżywiasz się jeszcze przed ciążą? 

Gdy wykluczasz ze swojej diety określone produkty warto przyjrzeć się dokładniej swojemu jadłospisowi.

Przygotowuję jadłospisy dla przedszkoli, szkół, firm cateringowych, sanatoriów. Prowadzę warsztaty