Twoja dieta w aplikacji
Zamawiając u mnie dietę otrzymasz bezpłatny dostęp do aplikacji na telefon. Będziesz mieć w niej mobilną wersję swojej diety, listy zakupów, ale także możliwość modyfikowania swoich posiłków z jednoczesną kontrolą realizacji założeń diety. Możesz też wykupić tylko dostęp do aplikacji, bez konieczności zamawiania diety u dietetyka.
Baza posiłków w twoim telefonie
Dzięki aplikacji możesz korzystać z zaproponowanych przeze mnie posiłków lub dopasowywać sobie przepisy z bazy ponad 6,5 tys. pozycji.
Możesz edytować przepisy – poprzez zmianę ilości produktów czy ich całkowitą wymianę. Modyfikując swoją dietę nie tracisz kontroli nad jej kalorycznością i wartością odżywczą. Przy zmianie składników możesz korzystać z inteligentnego wymiennika produktów, który pozwoli zachować ci pożądaną kaloryczność potrawy.
Kaloryczność potraw, suma makroskładników
Po każdym zjedzonym posiłku sumuje się ilość kalorii oraz białka, tłuszczy i węglowodanów zjedzonych przez Ciebie w całym dniu. Zliczają się zarówno posiłki z diety ułożonej przez dietetyka jak i zamienne posiłki lub zmodyfikowane przez Ciebie przepisy. Dzięki temu masz na bieżąco podgląd o statusie realizacji założeń zaplanowanych przez dietetyka.
Interaktywne listy zakupów
Po zaplanowaniu swoich posiłków możesz wygenerować interaktywną listę zakupów na 3 dni, tydzień, lub inny, wybrany przez siebie zakres dni. Produkty na liście są podzielone i posegregowane w odpowiednie kategorie produktów, tak, aby ułatwić Ci zakupy. Do listy możesz dodawać dowolne produkty spoza diety, ułatwiając sobie planowanie zakupów, nie tylko spożywczych.
Monitoruj swoje postępy
Możesz wprowadzać do aplikację swoją wagę oraz pomiary obwodów. Umożliwi to monitoring Twoich postępów. Wyniki zobaczysz na czytelnym wykresie. Dodatkowo w aplikacji widoczne będą parametry wprowadzone przez dietetyka podczas spotkań kontrolnych. Dzięki temu będziesz mieć stały wgląd w pomiary tkanki tłuszczowej i mięśniowej.
Monitoring dietetyka
Dzięki modułowi komunikacyjnemu masz bezpośredni kontakt z dietetykiem poprzez czat w aplikacji. Służy on do przesyłania wiadomości tekstowych, dźwiękowych oraz załączników.
Dietetyk ma wgląd w zjadane przez Ciebie posiłki, co daje mu możliwość stałego monitorowania Twoich postępów i w razie potrzeby przesyłania ważnych zaleceń czy wskazówek.
Jak długo możesz korzystać z aplikacji?
- Gdy wykupisz dietę, otrzymujesz dostęp do aplikacji na 30 dni.
- Jeśli chcesz pracować na dzienniczku żywieniowym i nie wykupujesz diety, otrzymujesz dostęp do aplikacji na 14 dni. Każda kolejna wizyta kontrolna przedłuża dostęp do aplikacji o ten okres.
- Gdy chcesz zamówić tylko dostęp do aplikacji (bez diety i bez wizyty), możesz wykupić abonament na 1 miesiąc, 3 miesiące, 6 miesięcy i 12 miesięcy.
